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精尽人会亡?一个男子一生只有6000次?你该知道正确谜底了

发布时间:2021-11-24 00:21 人气: 来源:宝博app官网

本文摘要:前阵子,一则关于“女子因不孕被丈夫荼毒致死”的新闻引发关注。据相识,该女子因不能生育,公婆和丈夫不给饭吃、木棍抽打,使其体重由160斤降至60斤,最终死亡。今世男子精子质量堪忧,男性不育亟需关注!这则惊悚的新闻引发了民愤:都什么年月了,不孕不育只怪女性?众所周知,在“造人”这件事上,男方也有到场!据统计,现在我国不孕不育患者已超5000万,其中50%是男性因素,40%是女性因素,另外10%是配合因素与不明因素。 男性精子数量淘汰、质量下降是不孕不育主要原因之一。

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前阵子,一则关于“女子因不孕被丈夫荼毒致死”的新闻引发关注。据相识,该女子因不能生育,公婆和丈夫不给饭吃、木棍抽打,使其体重由160斤降至60斤,最终死亡。今世男子精子质量堪忧,男性不育亟需关注!这则惊悚的新闻引发了民愤:都什么年月了,不孕不育只怪女性?众所周知,在“造人”这件事上,男方也有到场!据统计,现在我国不孕不育患者已超5000万,其中50%是男性因素,40%是女性因素,另外10%是配合因素与不明因素。

男性精子数量淘汰、质量下降是不孕不育主要原因之一。精子进入阴道后,需要过五关、斩六将,只有意志坚强、体格强健的精子,才气与卵子激情相拥,形成受精卵。

现如今,不管是在我国,还是在全球,男子精子质量已每况愈下。数据显示,我国1981-2006年间,男子精子质量整体下降。1999年世界卫生组织划定男子精子密度达标值为2000万个/毫升,现在已改为1500万个/毫升,而在1990年这一达标数值是6600万,尺度的大幅度降低说明男子的精子密度连续下降,精液质量“一年不如一年”,这让许多专家对男性生殖康健感应担忧。新研究:这种零食“补精”,天天吃一点让你“一柱擎天”!那么,究竟怎样才气提高精子质量,提升男性生育力呢?一项揭晓在《Andrology》杂志上的研究显示,核桃、榛子等坚果,能改善精子质量、提高男子生育力。

研究者招来了72名康健年轻男性,并将他们分为2组,一组是“坚果组”共48人,另一组是对照组,共24人。“坚果组”成员天天吃60g坚果(如核桃、榛子、杏仁等),而对照组成员遵循通例的西方饮食,制止摄入坚果。试验期间,研究者会对两组男子的精子DNA甲基化举行检测。

什么是DNA甲基化呢?DNA甲基化是表观遗传学修饰的主要形式,对精子形成起着重要作用,检测精子特定基因的DNA甲基化水平,是诊断男性不育的新型辅助手段。研究显示,男子精子中DNA甲基化水平偏低或异常,会增加精子活力低下的风险。

这项试验中,研究者视察到,“坚果组”成员精子的36个基因组区域发生了显著差异,其中97.2%的区域都体现出了高甲基化现象,而对照组在同一时期却没有这种变化。研究讲明,在西式饮食中添加坚果会影响精子特定区域的DNA甲基化,食用混淆坚果14周,或能改善精子计数、活性、运动能力和形态。普普通通的零食竟有这般效果,让人大跌眼镜。但实际上,除坚果外,生蚝、瘦牛肉、瘦猪肉等含锌食物也能“补精”,不仅利于精子制造,还能促进细胞再生和修复,让精子更“强壮”。

“一夜N次”会降低精子质量?男子一生只能释放6000次是真的吗?精子是生育的基础,所以男子应好好地释放自己的“小蝌蚪”。但民间有说法称:性生活太频繁,会降低精子质量,而且男子一生只能释放6000次,释放完也就“精尽人亡”了。

这些说法正确吗?首先,不是说性生活频繁了精子质量就会下降,而是精子从睾丸生精到附睾成熟需要一段时间,如果次数太多,精子就会“求过于供”,不成熟的精子就相对多一些。但由于精子在贮存历程中会逐渐老化并丧失活力,所以我们也不能禁欲太久,每周同房2-3次是较为正常的。其次,“男子一生只能释放6000次”的说法有一定原理,但这只是平均数,有的男子比力“厉害”,数字就远不止6000次,只要激素水平、睾丸功效正常,精子就会源源不停地发生。

至于“精尽人亡”固然是假的,古代太监连精子都没有,岂不早就死翘翘?只有优秀的精子才气受孕,低劣的精子去哪了?上文提到,只有优质的精子,才配与卵子相拥相爱,那剩下的较为“低劣”精子都去哪了呢?其实,它们的了局多数很悲凉:不是被阴道里的情况“酸”死,就是因体力不支而“累”死,另有的会被宫颈里的黏液“黏”死,甚至有的精子一释放出来就遇见了避孕套,只能在套套里渡过余生……总而言之,不孕不育纷歧定是女性的问题,男性不育问题也应重视,而要改善男性精子质量,不妨多吃点核桃坚果。另外,虽说男子不会“精尽人亡”,但精子遇见卵子不容易,男子应“且射且珍惜”。参考资料:[1]我国不孕不育率达12%-15%.新京报.2018-10-30[2]中国男性精子质量逐年下降整体康健状况差于女性.金陵晚报.2014-10-27[3]Albert Salas-Huetos, Emma R James, JordiSalas-Salvadó, et al.Sperm DNA methylation changes after short-term nutsupplementation in healthy men consuming a Western-style diet.Andrology. 2020 Sep23. doi: 10.1111/andr.12911.[4]沈佳程,王韵涵,房嘉琪,周雅茹,刘伟.DNA甲基化对男性精液质量影响的研究希望[J].中华生殖与避孕杂志,2017#39康健超能团#。


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